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    导读:中医对肾的理解,与西医不同。中医认为肾是先天之本,对人体健康具有着特殊的意义。肾好不好,关乎着全身的健康,而非西医将肾功能简单的看法。 那么,中医对肾功能好不好有什么判定标准呢? 供图/视觉中国 标准...

    老中医认为:男人肾功能行不行,主要看这里


    时间:2017年06月29日        来源:www.jhykzz.com        作者:北京嘉和永康中医药研究院         点击:

    中医对肾的理解,与西医不同。中医认为肾是先天之本,对人体健康具有着特殊的意义。肾好不好,关乎着全身的健康,而非西医将肾功能简单的看法。

    那么,中医对肾功能好不好有什么判定标准呢?

    供图/视觉中国

    标准一:听力清晰

    在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。

    标准二:皮肤有光彩

    皮肤是肾的外在表象,肾不好,人容易显得苍老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋明显。而肾功能正常,则人的肌肤靓丽而富有光泽,皮肤弹性好。

    标准三:骨骼强壮

    中医认为,肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。而如果一个人的肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛,甚至牙齿出现松动,因此看一个人牙好不好也是判定肾功能的一个方面。

    标准三:头发乌黑

    肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发。

    标准五:记忆力好

    肾功能和记忆力息息相关,肾精也养大脑,肾功能好则记忆力强。因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

    怎么样,以上是肾脏好不好的五大黄金标准,你有几个呢?

    维护肾功能的关键是要有好的生活习惯,注重健康不放纵:

    1、房事适度,不勉强,不放纵。

    2、经常进行腰部的体育活动,这些运动可以健运命门,养肾纳气。

    3、踮脚尖,双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。这样可以增加充盈的肾气,锻炼腰部的肌肉,使排尿更加顺畅,重振男人雄风。

    文章北京嘉和永康中医药研究院编辑,转载请保留出处,部分文章源自网络,如有使用不当请告知删除,本文地址http://www.jhykzz.com/news/2118.html
    关键词:中医网,中医新闻网,新闻网
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